如何在胜败中保持平常心：凯尔特人主教练的秘诀

在最近的No Show Dogs播客中，波士顿凯尔特人的教练乔·马祖拉聊了聊他对NBA比赛起伏的看法。他挺直腰杆，明确表示：“如果你赢了场比赛就开始自豪，那可不妙；输了的时候又觉得自己是一无是处，这同样危险。”无论你是球员、教练，还是这个联盟的其他角色，马祖拉强调，自我认同不能仅仅建立在胜负之上。你得清楚自己为何而战，而这份理解可不是一蹴而就的，得定期回头看看。

他说，哪怕遭遇连败，你也不是失败者，只是输掉了几场比赛而已；同样，连胜也不意味着你就成了赢家，你只不过赢了那些场子。马祖拉继续分享他的想法：“我们努力做到一点，就是在外人看我们的第二天，没人能猜出昨晚的比赛结果。”能否在赢的时候不骄傲，在输的时候不气馁，真的超级关键。他希望，第二天出现在训练场、录像室或者战术讨论时，球队的语气、沟通和心态跟平常一模一样，就好像前一场的结果根本没影响似的。他坚信，这种态度会极大促进球队的成功。

自从他在2022-23赛季中途接手凯尔特人以来，马祖拉带领队伍连续四个赛季都取得了50场胜利。到2025-26赛季结束，他的常规赛战绩为238胜90负，胜率高达72.6%，季后赛战绩也不遑多让，达到了36胜21负。在2023-24赛季，他执教的球队获得了NBA总冠军；而在2025-26赛季，尽管核心球员杰森·塔图姆缺阵，很多主力队员也离开了，他依然带领球队取得了56胜26负的佳绩，排名东部第二，甚至还被评为NBA年度最佳教练。这一切，无不体现了他对保持冷静心态的执着追求。 金年会